¡Llegir aquest post us portarà 3 minuts! ¡A gaudir!

Trucs, consells i idees contra la pell greix de part d'un blocaire que l'ha patit tota la vida ¡Stop brillantors si us plau!

És una de la part més important – i més gran – del nostre cos, per això cal cuidar-la amb especial atenció. Estic parlant de la pell. Bé és cert que la pell seca té menys problemes i més fàcil solució (amb una bona crema hidratant tot se soluciona) però la pell greix – també anomenada científicament Bata – és la que més ens preocupa i requereix més cura. Així que us donaré alguns consellets – hola bebès – per intentar millorar-la.

Muchos de ellos están basados en mi experiencia, ja que la meva pell és d'aquest tipus  i porto tota la vida lluitant contra la pell greixosa que comentàvem.

[bctt tweet=»¿Vols conèixer alguns consells contra la pell greixosa?» nom d'usuari=»GafasAmarillas»]

Dormir, menjar i fer exercici: Aquest consell és bo PER TOT, tenir un cos saludable ens farà millorar per dins i per fora. Dormir les hores necessàries en molt important per tenir una pell saludable i descansada i deixar treballar els cicles de regulació interns. Una bona alimentació (fruites, verdures, carns baixes en greix i molta fibra) ajudarà també a limitar els efectes de la pell greix – exemple propi, sense passar 24 h des que menjo xocolata o alguna cosa amb molt de formatge i em surten granets. A més, amb l'exercici i gràcies a la suor, eliminem toxines de la pell que la mantenen neta des de dins.

– Tenir cura de la higiene: No, no em refereixo que no us dutxeu prou, sinó que cal intentar no tocar la cara amb les mans brutes, o retirar la suor ràpidament, no explotar els granits, etc.…

Una bona neteja facial. Estem tot el dia amb agents externs que encara que no ho semblin embruten la pell – com la pol·lució, miserablement, invisible però greu. Així que cal recordar cada nit de netejar bé la pell de la cara si volem lluitar fortament contra la pell greixosa. ¡Si és possible fins i tot amb algun producte netejador que ajudi, que sempre és bo tenir bons guerrers a la nostra batalla. Després de la neteja es recomana un tònic astringent per ajudar a evitar que es formin porus i punts negres.

Exfolia de tant en tant: Exfoliar bé la pell, o un peeling de tant en tant mai no ha fet mal a ningú; és més, ajuda a millorar la nostra pell. Per retirar cèl·lules mortes i millorar la pell. Això, per exemple, una vegada a la setmana, quan tinguem més temps i ens donem un caprici de relax al bany.

Consulteu amb un professional: Moltes vegades no donem importància a aquestes coses que semblen “comuns”, però si tens acne repetida i persistentment el millor és acudir a un professional. Un dermatòleg que estudiï el cas i et recomana, específicament, què és el millor per a tu. Si la teva pell pateix acne, consulta abans de fer servir qualsevol producte cosmètic amb el teu dermatòleg, ell millor que ningú sap el que la teva pell necessita després d'elaborar un diagnòstic.

contra la piel grasa

He volgut transmetre aquests consells perquè a ningú no ens agrada tenir la pell excessivament greixosa, amb brillantors i granits o algun punt negre. Per millorar la seva aparença i controlar els símptomes, aquests consells me'ls ha donat la signatura cosmètica espanyola Sileä, per dur a terme amb paciència i constància. A més, recomana algun dels seus productes com el Cleansing Gel amb nova fórmula per netejar les pells amb impureses, punts negres i tendència greix (25€), el Balanç Tonic per tonificar, calmar i hidratar la pells amb impureses i punts negres (29€), Lipocomplex per tonificar i tractar en profunditat pells amb porus dilatats i flacciditat (69€) o Balanç Cream per a la cura de la pell més jove i greix amb deshidratació (38€).

A més, vaig comentar aquests consells a Dècada FM. Us deixo aquí el podcast per si us ve de gust escoltar-los.