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Una prueba de superación personal por la que pretendo no comprar ropa durante 200 días – en principio – y cambiar mi propia concepción de la ropa y la moda. Llevamos casi una semana oyendo hablar de las Shopaholic Diet, (lee la noticia aquí). A raíz de esta periodista canadiense que decidió no comprar ropa durante todo un año e ir contándolo a través de sus dibujos, con la idea…
Continua llegintAquesta setmana ha estat en compensació a l'anterior, i tot va a poc a poc. Aquesta setmana ha estat una mica més rígida en compensació amb l'anterior, en què em vaig descuidar una mica. Així que he menjat una mica menys sempre controlant les calories i he esportat una mica més també, caminar, pujar escales, etc.. – encara que això de l'esport em costi la mateixa vida. Esto me esta…
Continua llegintLa culpa ha sido meramente mía y de mis minivacaciones. Comencé los primeros días con fidelidad de enamorado, siguiendo todo a rajatabla, pero ya sabrás, si me sigues por twitter o por facebook que llegaron mis minivacaciones (#vacaseclechicas)…. i és clar, en un hotel con buffet, la cosa se complica. Así que esta primera semana ha sido un poco de descontrol por mi parte, ya que en vez de seguir exactamente…
Continua llegintHace algún tiempo comencé con la idea de llevar una vida más saludable, ahora paso a la acción de forma concreta con la gran ayuda de Nútryka. No se trata de verse más guapo, no se trata de entrar en los cánones, no se trata de perder tu vida para convertirte en lo que no eres, se trata de cuidar tu cuerpo y tu mente. Comienza “el curso” y comienzan…
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