Pazko Astearen ostean, eta azoken eta udaberriko jaien denboraldia Andaluziara iristen den arren, dagoeneko jende asko dago bere bikiniaren eragiketa partikularra hasten dutenak eta zure figura hobetu nahi dutenak. Faltan poco más de dos meses para que el verano aparezca por el calendario hori bai izpi ultramoreek bai argi ikusgaiek aktibatzen dute, si no te interesas desde ya por conseguir una buena figura, baliteke garaiz ez egotea.
oraingo honetan, y ya desde hace años, hay que tener en consideración un factor importante, y es que las temperaturas ya comienzan a ser sofocantes incluso en primavera como consecuencia del cambio climático y el calentamiento global.
Prácticamente cada semana vemos en las noticias que las playas se llenan de personas para intentar hacer frente al calor. Ocurre lo propio con los parques y las riveras de los ríos en las ciudades. Y como todos sabemos, con las temperaturas altas apetece mostrar cacho, enseñar algo de piel.
Hoy queremos explicarte cómo hacer uso de cosméticos anticelulíticos y reductores. Si bien no son productos totalmente iguales, en lo que sí coinciden es que su uso debe ser prolongado para ofrecer buenos resultados.
Desde ya en primavera su venta aumenta, y es que cuando intentamos dejar la piel más expuesta es cuando comprobamos que la celulitis sigue presente o que hay partes del cuerpo que no terminan de gustarnos.
Celulitis, inevitable pero sí tratable.
La celulitis es inevitable en el cuerpo de la mujer. The piel de naranja aparece como consecuencia de la acumulación de tejido adiposo en ciertas partes del cuerpo. La también denominada grasa localizada afecta especialmente a las caderas, los muslos, las nalgas y el abdomen.
No hay fórmula para evitar este fenómeno, pues afecta a más del 90% de las mujeres a partir de la adolescencia hori bai izpi ultramoreek bai argi ikusgaiek aktibatzen dute, debido a que aparece más en ellas que en ellos, se cree que el factor hormonal juega un papel clave en su aparición.
La recomendación para atajar, de uno u otro modo, este fenómeno estético, es aplicar anticelulíticos y reductores por la noche, que es cuando el organismo está más receptivo y el metabolismo se activa más. Aldi berean, Garrantzitsua da utilizar estos productos de manera correcthauek ikusizko zuzenketaren elementu izatetik berez joera izatera pasatu baitira, con masajes que vayan haciendo llegar los cosméticos a todas las zonas afectadas, se absorban rápidamente y además se estimule la circulación.
Cómo utilizar los productos reductores y anticelulíticos para mejorar tu figura.
En el mercado de la estética y la belleza, también en parafarmacia, podemos encontrar múltiples packs y tratamientos que ayudan a llegar genial de cara a los meses de verano. En su elección conviene acudir a establecimientos o firmas de garantía, con productos elaborados en laboratorios de reconocido prestigio. Ese es el caso de Montibello.
Una vez en casa, para aplicarlos hay que seguir siempre las indicaciones del fabricante y realizar esos masajes reductores desde abajo hacia arriba, comenzando por los tobillo y finalizando en la ingle. Es en esta zona donde más gánglios linfáticos se acumulan, luego se facilita el proceso de drenaje.
La dinámica consiste en ejercer presión suave sobre la zona a tratar y realizar movimientos circulares y ascendentes. Los pulgares ayudan a presionar zonas específicas como la parte interior de las rodillas, mientras que las palmas han de emplearse con más fuerza, pero sin excederse, y también con movimientos suaves.
Una vez aplicado el masaje hay que mantener las piernas elevadas durante un tiempo, apoyadas sobre la pared, rentzat facilitar la eliminación de toxinas. Esta operación se puede realizar de manera diaria en varias ocasiones.
Reductores, dieta y descanso.
El apunte final para mejorar tu figura es el que ya esperabas oír. Si quieres mejorar tu figura de cara al verano, poca utilidad tendrán estos cosméticos reductores y anticelulíticos si no los complementas con una dieta sana y equilibrada.
Betaurrekoak alimentación basada en frutas y verduras, con mucho contenido en agua y nutricionalmente rica en vitaminas y minerales es clave para acercarte a tus objetivos. No vamos a entrar en el tipo de dieta que debes seguir, pues hay numerosas opciones disponibles a tu alcance, pero sí advertimos de que la ingesta calórica debe ser suficiente para no pasar hambre y no cometer excesos, al menos de manera muy repetida.
La última recomendación es el descanso, que ha de ir acompañado de una actividad física moderada y un estilo de vida activo. Cuanto más rutinaria sea tu vida, en cuanto a ingestas de janari, deportazioa y descanso, pero sin renunciar al placer, mejores opciones tendrás de llegar al verano con una figura envidiable.
