Chez les personnes diabétiques, maintenir une bonne hygiène des pieds, Choisir les bonnes chaussures et minimiser le risque de chute est essentiel pour prévenir les complications graves.
Una de las dolencias asociadas a la diabetes esel pied diabétique, ce qui entraîne une diminution de la sensibilité des membres inférieurs et l'apparition d'infections pouvant avoir des conséquences graves. pour tout ça, prendre soin de l'hygiène des pieds et choisir correctement les chaussures ou les chaussures pour les diabétiques à utiliser est essentiel pour les personnes qui souffrent de cette maladie.
Selon les données qui traitentSolutions pour la maison TK, le leader des monte-escaliers pour la maison, trois personnes atteintes de diabète sur dix courent un risque élevé de développer un pied diabétique toute sa vie. pour tout ça, la prévention est essentielle, car on estime que jusqu'à huit problèmes sur dix liés au pied diabétique peuvent être évités en prenant les mesures appropriées.
Lasmesures préventives les plus importantes pasan por comprar un calzado adecuado y extremar las medidas higiénicas en las extremidades inferiores. Il convient également d'adapter la maison afin de réduire les risques de subir un accident pouvant entraîner des fractures., car chez les personnes diabétiques, toute blessure peut entraîner des complications.
¿Cómo elegir los mejores zapatos para diabéticos?
Lors du choix d'une chaussure, les spécialistes deSolutions pour la maison TK montrer quelles sont les considérations qui doivent être prises en compte:
1. orteil spacieux. Les diabétiques ont besoin de chaussures pour diabétiques, surtout devant, cuente consuffisamment d'espace pour que les doigts puissent bouger librement. S'ils sont entassés, ils peuvent causer des blessures ou provoquer une transpiration excessive pouvant entraîner l'apparition de champignons. Lo más recomendable son loschaussures à bouts carrés ou rectangulaires, haut et large.
2. Choisissez le bon numéro. Bien que le pied ait besoin d'une certaine liberté de mouvement, Il est déconseillé d'acheter un nombre supérieur à celui utilisé, car de cette façon le pied danserait à l'intérieur de la chaussure et des ulcères pourraient se former. Idéalement, le modèle que vous achetez tient bien le pied sans appuyer dessus. Muchas personas diabéticas deciden comprarzapatos con cordones o cintas de velcroafin de pouvoir graduer l'adhérence en fonction de l'enflure de vos pieds ou des chaussettes que vous utilisez à tout moment.
3. Ne choisissez pas de chaussures ouvertes. Losles chaussures fermées sont la meilleure option porque así se evita que se introduzcan piedrecitas que puedan provocar una herida en los pies. De nombreuses personnes atteintes de diabète se plaignent d'un manque de sensibilité qui les empêcherait d'être détectées.
4. Fait du bon matériau. Lo mejor es elegirchaussures faites de matériaux de bonne qualité, éviter les synthétiques, car les champignons et les bactéries prolifèrent dans les environnements humides et chauds. El material elegido debe sersouple et respirant.
5. Semelles épaisses et talon renforcé. Lasles semelles de chaussures ne peuvent pas être fines ou molles, car ils doivent protéger le pied des objets pointus. Además, ils doivent être antidérapants. En cuanto altalon, Il est préférable d'avoir entre deux et cinq centimètres de hauteur, et qu'il est renforcé. Si la personne diabétique utilise des semelles spécifiques, La meilleure chose à faire est d'essayer les chaussures avec eux.
6. intérieur rembourré. L'intérieur de la chaussure, surtout la partie où le pied entre, devrait être rembourré, pour réduire la possibilité de frottement. Además, le modèle choisi ne doit pas avoir de coutures internes.
7. De préférence dans des couleurs claires. Les couleurs claires absorbent moins la chaleur des rayons du soleil. y, por tanto, ils empêchent les pieds de surchauffer autant que les chaussures de couleur foncée en été. Si vous vivez dans une région où les températures sont fortement contrastées, l'idéal est d'avoir une chaussure plus chaude et plus aérée, pouvoir les alterner.
8. Acheter la chaussure dans l'après-midi. L'idéal est d'aller au magasin de chaussures après cinq heures de l'après-midi, quand le pied est un peu plus enflé por lo que se ha caminado durante el día. De cette manière, vous ne courrez pas le risque d'acheter une chaussure qui le lendemain vous semblera peut-être trop serrée.
9. Essayer des chaussures pour diabétiques aux deux pieds. Lors de l'achat de chaussures, y teniendo en cuenta quedeux personnes sur trois ont un pied légèrement plus grand que l'autre, il faut essayer les chaussures aux deux pieds et faire le tour du magasin pour voir les sensations qu'elles provoquent et ressentir si elles appuient sur n'importe quel point du pied.
Conseils et soins pour les pieds chez les diabétiques
Le maintien de soins et d'une hygiène des pieds appropriés préviendra l'apparition de plaies pouvant entraîner de graves complications.. les spécialistes deSolutions pour la maison TK montrer quels soins sont nécessaires pour les pieds d'une personne diabétique:
Observer les pieds quotidiennement. Hay que observar los pies cada día de una manera minuciosa paravérifier s'il y a des blessures, ampoule ou frottement. Si tel est le cas, il doit être durci avec du savon neutre et de l'eau tiède., appliquer un antiseptique doux et couvrir la zone avec un pansement stérile non adhésif. Avant tout doute, mieux vaut consulter le médecin.
Toujours propre et sec. après être sorti de la douche, la personne diabétique doit bien se sécher les pieds, surtout la zone entre les doigts. De la même manière, il est pratique de changer de chaussettes tous les jours et d'éviter que vos pieds ne transpirent, car l'humidité peut causer des blessures ou des infections.
Soin spécifique des ongles. S'il y a un risque de coupure, mieux vaut limer ses ongles. Et s'ils coupent, il faut toujours le faire directement, limer les bords pour éviter qu'ils ne s'enfoncent et ne blessent la viande.
Ne pas manipuler les pieds. Vous n'avez pas à toucher les callosités, pas de dureté. Le soin spécifique des pieds correspond au podologue.
Portez des chaussettes appropriées. Les chaussettes doivent être en coton, lino o lana, ou tissus naturels, Sans mailles. Évitez de marcher pieds nus dans la maison.
Ne pas appliquer de chaleur directement sur les pieds. La personne diabétique ne doit pas appliquer de chaleur sous la forme d'une couverture électrique ou d'une poche à eau directement sur ses pieds. Además, il faut mesurer la température de l'eau de la douche à la main, pour éviter d'éventuelles brûlures par manque de sensibilité.
Nouveau soin zapatos. Lorsque les chaussures pour diabétiques sont libérées, ne marchez pas avec eux plus de 30 minutes par jour pendant la première semaine, pour observer s'ils produisent des blessures, ampoules ou frottements. Después, il faut augmenter progressivement le temps d'utilisation.
Examiner les chaussures avant de les enfiler. Avant de mettre vos chaussures, la personne doit vérifier qu'il n'y a pas de débris ou de corps étrangers à l'intérieur, et que le matériel est en parfait état, pas de plis, les rides, trous ou ruptures dans le matériau.
