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È un piano perfetto per godersi il bel tempo. Pero ir preparado/a es lo mejor. Ecco alcuni suggerimenti per fare il Cammino di Santiago quest'estate

Beh, faremo ilstrada francese (di Sarrià) o alla maniera portoghese (da Tui). Percorrere il Cammino di Santiago è una vera esperienza, entrambi religiosi, come personale, come la fisica. Questo accade anche con il percorso inglese (da Ferrol) o nella sua versione da Porto. E anche il Cammino del Nord che parte da Oviedo o quello francese che inizia a Saint Jean Pied de Port. Oppure da León o da O Cebreiro. Sea como fuere, L'obiettivo è raggiungere Santiago e abbracciare l'Apostolo.

I paradossi dell'essere umano. Né con il caldo né con l'umidità. Gli esperti raccomandano di non intraprendere il Cammino di Santiago mescolando entrambi i fattori, pero, curiosamente, il numero dei pellegrini aumenta durante i mesi estivi, conseguenza delle ferie. Altre teorie difendono questa avventura poiché ci sono più ore di luce del giorno, quell'energia fornita dal sole, paesaggi più belli e che in Galizia non esiste un'estate così estrema come a Siviglia.

Ad ogni modo, se stai pianificando il tuo tour come pellegrino, Potresti essere interessato a conoscere alcuni consigli base applicabili esclusivamente durante i mesi estivi.; completando le stazioni a piedi o in bicicletta, e tienilo presente, prendendo come riferimento alcuni 100 kilómetros de distancia, utilizzerai tra 4 y 6 giorni almeno. La condizione fisica influenza oltre il tempo, al punto di decidere se raggiungeraiSantiago-Compostela.

Consigli per affrontare il Cammino di Santiago

Prepararsi qualche mese prima: sia che lo fai a piedi che in bicicletta, È fondamentale allenarsi nei mesi precedenti per adattare il corpo. E poiché sarà caldo e un po' umido, provare a ricreare quelle condizioni atmosferiche. Gli esperti consigliano di fare esercizio per un'ora, almeno, durante 3 Giorni della settimana.

Pianifica il tuo percorso e il tuo alloggio: durante l'allenamento, Non dimenticare di scegliere uno dei 8 Strade più popolari che terminano a Santiago de Compostela, così come quali sistemazioni utilizzerai per riposare. Tieni presente che ci saranno molti pellegrini e che dovrai prenotare il tuo alloggio. O forse stai andando in tenda. Otra opción.

scenic view of a green valley and mountains
Foto di Cesar Arroyo su Pexels.com

Attrezzature più leggere: In estate non è necessario portare con sé tanti accessori come in inverno. È un vantaggio. Il massimo è compreso tra 6 y 8 chili per portare lo zaino ogni giorno. Non dimenticare la torcia elettrica, Vaselina, bottiglia d'acqua, vestiario (cosa laverai?), sacco a pelo, qualche impermeabile e qualche medicina per quando insorgono dolori fisici.

Proteggiti dal sole: non dimenticarne alcuni buoni occhiali di Sole e la relativa crema protettiva. Starai sotto il sole per molte ore e dovrai applicare la protezione solare ogni tanto.. Non dovresti dimenticare nemmeno un berretto o un cappello a casa..

Riposo o feste popolari: L'estate è un periodo di festa nelle città spagnole e mentre ti riprendi le forze, magari puoi ballare in una delle città che attraverserai..

Una bibita ti aiuterà: non stiamo parlando di un drink, ma per fare eventualmente un bagno in qualche fontana, fiume o simile che potresti trovare durante il tuo viaggio per abbracciare ilApostolo Giacomo. Ti sarà di grande aiuto resistere allo sforzo che farai per superare le oscillazioni del terreno ripido.