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Cada vez estamos más concienciados de los efectos beneficiosos que tiene el deporte en nuestra vida diaria. All'inizio è un po' devastante e il dolore e la stanchezza fisica mettono a dura prova il nostro corpo, ma ti rendi conto che lo stress, la ansiedad o la angustia disminuyen y esa sensación de bienestar y placer, ci invade quando torniamo a casa dopo una sessione di corsa. È quindi…