¡Đọc bài viết này sẽ đưa bạn 7 phút! ¡Thưởng thức!

Ở người đái tháo đường, duy trì vệ sinh chân đúng cách, Chọn giày dép phù hợp và giảm thiểu nguy cơ té ngã là điều cần thiết để ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.

Một trong những bệnh liên quan đến bệnh tiểu đường làAnh ta bàn chân đái tháo đường, dẫn đến giảm độ nhạy cảm ở các chi dưới và xuất hiện các bệnh nhiễm trùng có thể gây hậu quả nghiêm trọng. cho tất cả điều này, chăm sóc vệ sinh bàn chân và lựa chọn đúng giày dép cho bệnh nhân tiểu đường để sử dụng là điều cần thiết cho những người mắc bệnh này.

Theo dữ liệu xử lýTK Home Solutions, công ty hàng đầu về thang máy gia đình, ba trong số mười người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường suốt cuộc đời ông ấy. cho tất cả điều này, phòng ngừa là điều cần thiết, vì người ta ước tính rằng có thể ngăn ngừa được tới 8 trong số 10 vấn đề liên quan đến bàn chân do tiểu đường bằng cách thực hiện các biện pháp thích hợp..

lasbiện pháp phòng ngừa quan trọng nhất Họ trải qua việc mua giày dép phù hợp và các biện pháp vệ sinh nghiêm ngặt ở các chi dưới. Việc điều chỉnh ngôi nhà cũng thuận tiện để giảm khả năng bị tai nạn có thể dẫn đến gãy xương., vì ở người bệnh tiểu đường, bất kỳ vết thương nào cũng có thể dẫn đến biến chứng.

¿Cách chọn giày tốt nhất cho người tiểu đường?

Khi chọn giày, các chuyên gia củaTK Home Solutions chỉ ra những cân nhắc phải được tính đến:

các loại giày dép màu sắc

1. hộp ngón chân rộng rãi. Bệnh nhân tiểu đường cần giày tiểu đường, đặc biệt là ở phía trước, dựa vàođủ chỗ cho các ngón tay di chuyển tự do. Nếu tụ tập đông đúc có thể gây thương tích hoặc đổ mồ hôi nhiều dẫn đến nấm phát triển.. Đề xuất nhiều nhất làgiày có mũi hình vuông hoặc hình chữ nhật, cao và rộng.

2. Chọn số chính xác. Mặc dù bàn chân cần được cử động tự do, Không nên mua số lớn hơn số đã dùng, bởi vì theo cách này, bàn chân sẽ nhảy bên trong giày và vết loét có thể hình thành. Tốt nhất là mẫu bạn mua giữ chân tốt mà không cần nhấn. Nhiều người bệnh tiểu đường quyết định muagiày có dây buộc hoặc dây đai khóa dánđể có thể phân loại độ bám tùy thuộc vào độ sưng của bàn chân bạn hoặc loại tất bạn sử dụng mọi lúc.

3. Không chọn giày hở. mấtgiày kín là lựa chọn tốt nhất bởi vì điều này ngăn không cho sỏi lọt vào có thể gây thương tích cho bàn chân. Nhiều người mắc bệnh tiểu đường phàn nàn về sự thiếu nhạy cảm khiến họ không bị phát hiện.

4. Làm bằng vật liệu phù hợp. Tốt nhất là chọngiày làm bằng vật liệu chất lượng tốt, tránh tổng hợp, vì nấm và vi khuẩn sinh sôi nảy nở trong môi trường ẩm ướt và ấm áp. Vật liệu được chọn phải làlinh hoạt và thoáng khí.

5. Đế dày và gót gia cố. lasđế giày không thể mỏng hoặc mềm, vì họ phải bảo vệ bàn chân khỏi những vật sắc nhọn. Bên cạnh đó, chúng phải không trơn trượt. Đối vớixúc xích, Tốt nhất là có chiều cao từ hai đến năm cm., và nó được củng cố. Nếu người bệnh tiểu đường sử dụng miếng lót cụ thể, Điều tốt nhất để làm là thử giày với họ.

6. nội thất độn. Mặt trong của giày, đặc biệt là phần mà bàn chân đi vào, nên được đệm, để giảm khả năng chafing. Bên cạnh đó, mô hình được chọn không được có đường nối bên trong.

7. Ưu tiên màu sáng. Màu sáng hấp thụ ít nhiệt hơn từ tia nắng mặt trời. y, Vì vậy, chúng ngăn không cho bàn chân quá nóng như những đôi giày tối màu vào mùa hè. Nếu bạn sống trong một khu vực có nhiệt độ tương phản mạnh, lý tưởng là có một đôi giày ấm hơn và thông thoáng hơn, để có thể thay thế chúng.

8. Mua giày vào buổi chiều. Lý tưởng nhất là đến cửa hàng giày sau năm giờ chiều, khi bàn chân hơi sưng hơn cho những gì đã được đi bộ trong ngày. Cách này, bạn sẽ không gặp rủi ro khi mua một đôi giày mà ngày hôm sau có vẻ quá chật.

9. Thử giày dành cho bệnh nhân tiểu đường trên cả hai chân. Khi mua giày, và có tính đến điều đóhai trong số ba người có một bàn chân lớn hơn một chút so với người kia, bạn phải thử giày trên cả hai chân và đi bộ quanh cửa hàng để xem cảm giác mà chúng gây ra và cảm nhận nếu chúng ấn vào bất kỳ điểm nào của bàn chân.

Lời khuyên và cách chăm sóc bàn chân ở bệnh nhân tiểu đường

Duy trì chăm sóc và vệ sinh bàn chân đúng cách sẽ ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết thương có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng.. các chuyên gia củaTK Home Solutions chỉ ra những gì cần thiết cho bàn chân của một bệnh nhân tiểu đường:

giày tiểu đường

Quan sát bàn chân hàng ngày. Bạn phải quan sát bàn chân hàng ngày một cách tỉ mỉ đểkiểm tra xem có vết thương nào không, phồng rộp hoặc nứt nẻ. Nếu vậy, nó nên được xử lý bằng xà phòng trung tính và nước ấm., bôi thuốc sát trùng nhẹ và che khu vực bằng băng vô trùng, không dính. Trước bất kỳ nghi ngờ, tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ tốt hơn.

Luôn sạch sẽ và khô ráo. sau khi ra khỏi phòng tắm, người bệnh tiểu đường phải lau khô chân, đặc biệt là khu vực giữa các ngón tay. cùng một cách, thật tiện lợi khi thay vớ hàng ngày và ngăn chân bạn đổ mồ hôi, vì độ ẩm có thể gây ra vết thương hoặc nhiễm trùng.

Chăm sóc móng cụ thể. Nếu có nguy cơ bị cắt, dũa móng tay tốt hơn. Và nếu họ cắt, bạn luôn luôn phải làm điều đó thẳng, dũa các cạnh để ngăn chúng đào sâu vào và gây ra vết thương trên thịt.

Không được điều khiển bàn chân. Bạn không cần phải chạm vào vết chai, không có độ cứng. Chăm sóc cụ thể cho bàn chân tương ứng với bác sĩ chuyên khoa chân.

Mang vớ phù hợp. Vớ phải là cotton, lino o lana, hoặc vải tự nhiên, không có mũi khâu. Tránh đi chân trần quanh nhà.

Không chườm nóng trực tiếp vào chân. Bệnh nhân tiểu đường không nên chườm nóng dưới dạng chăn điện hoặc túi nước trực tiếp lên chân. Bên cạnh đó, bạn phải đo nhiệt độ của nước tắm bằng tay, để tránh khả năng bị bỏng do thiếu độ nhạy.

Chăm sóc hoàn toàn mới đôi giày. Khi giày tiểu đường được phát hành, không đi bộ với họ nhiều hơn 30 phút mỗi ngày trong tuần đầu tiên, để quan sát nếu họ tạo ra thương tích, mụn nước hoặc nứt nẻ. Sau đó, bạn phải tăng dần thời gian sử dụng.

Kiểm tra giày trước khi mang. Trước khi xỏ giày, người đó phải kiểm tra xem không có mảnh vụn hoặc dị vật bên trong chúng, và rằng vật liệu ở trong tình trạng hoàn hảo, không có nếp gấp, nếp nhăn, lỗ hoặc vỡ trong vật liệu.